Recetas para los que quieren perder peso y seguir comiendo bien
¿Una receta en 5 minutos? Cocina esta crema de pepino fresca, es estupenda para servir en vasos de chupito como entrante o en tacita como primer plato.
En poco más de 15 minutos esta delicia estará a tu alcance. Fácil de preparar esta dorada a la espalda con patatitas a la portuguesa. Verás que la repetirás mil veces.
Vamos a mezclar verduras cortadas en finas capas, alternándolas. Colócalas en una fuente y añade hierbas aromáticas, pimienta, sal, y aceite de oliva -del nuestro-… Hornea y verás que rico y que fácil Ratatouille
Una receta de lo más refrescante. Corta tu melón y tritura en Thermomix®, ponle jamón, cebollino y un chorro de aceite. Verás que comer rico en verano es sencillo.
Limonada fresquita. Es una gozada prepararla en unos segundos en Thermomix®. Para asegurarte que que queda perfecta, puedes retirar la piel y pepitas de los limones y si necesitas limonada alcalina, solo tienes que añadir sal y bicarbonato.
Cocina sano y al vapor con tu Varoma®. Aprovecha para preparar un delicioso salmón con tomates cherry que mezclaremos con arroz y calabacín. Delicioso.
Me encantan las mezcla ricas para preparar ensaladas que van más allá de la simple lechuga. ¿Te apetece algo diferente? Prueba esta ensalada y además úsala cuando quieras como guarnición.
Rica, sencilla y tan económica que si la pruebas pasará a ser uno de tus recetas habituales en casa. Esta crema de guisantes no tiene desperdicio.
Esta una receta muy sencilla y muy sana. La dorada queda con un sabor increíble y lo mejor es lo poco que se tarda, 38 minutos. Acompañala con una ensalada y verás que rica.
Estamos en temporada de coles de bruselas, aprovecha para usarlas en guisos o cocina con tomate o pisto.