Zumo detox saciante

Zumo detox saciante, con Thermomix®
Que buenos los zumos verdes. Tengo ya que empezar a prepararos unas cuantas versiones de las frutas y verduras que me trituro por las mañanas en la Thermomix®, pero como muchos estáis en plena operación bikini, os traigo el Zumo detox saciante de pepino.

El pepino apenas tiene calorías, para que os hagáis una idea, 100 gr son unas 13 calorías, nada más y además  como casi todo es agua es  muy saciante y entre otras cosas es diurético… Lo vamos a mezclar con manzana que también es muy poco calórica, y le vamos a dar sabor con hierbabuena fresca y lima. Si todavía quieres potenciar más el efecto diurético, añade un poco de apio y además llénate de vitaminas.

Zumo detox saciante
4.8 de 5 opiniones
Tipo de receta: Bebidas
Cocina: Española
Autor:
Tiempo de preparación:
Cocción:
Tiempo total:
Raciones: 2
Receta de Zumo detox saciante con Thermomix®. Una mezcla de apio, manzana, hierbabuena y lima. Verás que rico.
Ingredientes:
  • 1 pepino pelado -pequeño o mediano-
  • 1 manzana Granny Smith descorazonada y en trozos
  • 1 lima sin piel ni pepitas
  • 4-6 hojas de hierbabuena fresca o menta
  • 1 cubilete de agua (100 gr)
Preparación:
  1. Pon todos los ingredientes en el vaso -excepto el agua- en trozos y programa 30 segundos en velocidad 5.
  2. Agrega el agua y programa 2 minutos en velocidad 10, para que quede bien fino. Enfría y a beber.






9 Comentarios a "Zumo detox saciante"

  1. Ana's Gravatar Ana
    23 junio, 2017 - 8:49 pm | Enlace permanente

    Se tiene que tomar nada más hacer o puede aguantar de un día a otro?

  2. Sheila's Gravatar Sheila
    13 junio, 2017 - 9:07 pm | Enlace permanente

    Hola Rosa, eres una artista!
    ¿Se puede sustituir la hierbabuena/menta por otro ingrediente? No suelo comprarlo y seguro que se me olvida para cuando lo haga.
    Gracias!

  3. Encarna's Gravatar Encarna
    6 junio, 2017 - 2:07 pm | Enlace permanente

    Muy rico !!
    Con apio
    Gracias

  4. MARIA JOSE BENLLOCH PEDRON's Gravatar MARIA JOSE BENLLOCH PEDRON
    3 junio, 2017 - 12:43 pm | Enlace permanente

    Me encantan los zumos detox

  5. Helena's Gravatar Helena
    2 junio, 2017 - 12:33 pm | Enlace permanente

    Rosa, arriba pones apio pero luego en los ingredientes no aparece, con o sin? 1qué haces con los pelos del apio, hay que pasar el zumo por un chino?

  6. Deborah's Gravatar Deborah
    1 junio, 2017 - 6:48 pm | Enlace permanente

    Hola Rosa se puede cambiar la lima por un limón?

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