Alitas de pollo en salsa de soja, miel y limón

Alitas de pollo en salsa de soja, miel y limón

Esta es una de las recetas del libro que os presenté hace unos días “Simplemente espectacular con Thermomix”, por ahora no tengo más, pero para ir abriendo boca creo que no está nada mal.
Este es un plato muy sencillo, pero que necesita su tiempo de preparación, ya que hay que marinar el pollo. Si tienes prisa, recuerda que puedes dejar marinando el pollo tan sólo 30 minutos, si lo dejas más, mucho mejor.

Yo las acompañé con unas patatas fritas paja. Es una receta de estilo oriental, el pollo queda muy rico y la mezcla del limón ,miel y soja es muy equilibrado.

Alitas de pollo en salsa de soja, miel y limón

Ingredientes:
5-6 dientes de ajo
50gr de zumo de limón
70gr de miel
70gr de salsa de soja (contiene gluten) ( en herboristerias comprar tamari libre de gluten, que es una salsa de soja de fermentación natural. Recomendacion de Zerogluten)
50gr de aceite de oliva virgen extra
1/2 cucharadita de jengibre en polvo
pimienta negra
1 kg de alitas de pollo

Preparación:
1.- Pon los ajos en el vaso y trocea programando 4 segundos, velocidad 5.
2.- Agrega todos los ingredientes excepto las alitas de pollo y mezcla 5 segundos en velocidad 5.
3.- Mete las alitas en un bol con la salsa del vaso y deja marinar como mínimo 30 minutos.
4.- Vierte todo en el vaso (alitas+salsa) y programa 25 minutos, 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
5.- Retira el cubilete y programa 10 minutos, varoma, velocidad cuchara y giro a la izquierda para reducir la salsa (yo puse 15 minutos). Listo

 




39 Comentarios a "Alitas de pollo en salsa de soja, miel y limón"

  1. Mar's Gravatar Mar
    22 octubre, 2008 - 8:23 am | Enlace permanente

    Soy la primera en llegar así que he ganado copiar la receta la primera, pues me ha encantado y seguro que la hago con lo que me gusta lo dulce en lo salado.
    Un beso

  2. María's Gravatar María
    22 octubre, 2008 - 8:43 am | Enlace permanente

    Rosa, por aquí ya hemos comido ese pollo………
    Se queda muy bueno, su sabor es difernte.
    Un saludo.María

  3. Las Bollis's Gravatar Las Bollis
    22 octubre, 2008 - 3:05 pm | Enlace permanente

    vaya estas alitas de pollo con lo que llevan y el aspecto que tienen también tienen que estar riquisimas.

    besos

  4. Pamen's Gravatar Pamen
    22 octubre, 2008 - 3:40 pm | Enlace permanente

    Rosa, tienen una pinta estupenda y no me imagino el contraste de la miel con lo salado, aunque si está preparado en la thermomix seguro que está bueno.Me la apunto para cuando compre alas probarla.
    Un besazo wapa

  5. Rosa Ardá's Gravatar Rosa Ardá
    22 octubre, 2008 - 7:50 pm | Enlace permanente

    MAR y MARIA: a mi el resultado agridulce me gusta mucho y además entra 1 kilo de alitas que no está mal. A mi me ha gustado mucho, seguro que las vuelvo a hacer.
    Muchos besos y gracias por dejar el mensajito, que ya sabéis que me gusta recibiros.
    LAsBOLLIS: quedan riquísimas, así que a invitar a cenar a vuestros chicos, para que vean como cocináis.

    MCARmen: pruébalas que te van a encantar, ya verás. Quedo pendiente de tu opinión
    Besos
    Ro

  6. Su's Gravatar Su
    23 octubre, 2008 - 7:21 am | Enlace permanente

    Me picas con este tipo de recetas para darle mas caña a mi th…y me encanta, la tengo utilizada sobre todo para el dulce y las masas, pero claro, veo como te queda…y figo¿y porque no??

  7. Anonymous's Gravatar Anonymous
    23 octubre, 2008 - 4:51 pm | Enlace permanente

    ROSY QUE BUENA PINTA TIENE ESAS ALITAS DE POYO, TIENEN QUE ESTAR BUENISIMAS. BESO

  8. Anonymous's Gravatar Anonymous
    23 octubre, 2008 - 5:10 pm | Enlace permanente

    No entiendo porque lo ponen 25 minutos en 100º y 10 en varoma….
    yo lo haria todo en varoma…

    saludos

  9. Rosa Ardá's Gravatar Rosa Ardá
    23 octubre, 2008 - 6:22 pm | Enlace permanente

    Porque si pones todo el tiempo en VAROMA te quedarías sin salsa. Es por eso nada más.
    Un saludo
    Rosa

  10. Zerogluten's Gravatar Zerogluten
    26 marzo, 2009 - 1:18 pm | Enlace permanente

    Hola Rosa,
    me llamó la atención que tuvieras un apartado para celiacos y pinché.
    Mi comentario y con ello espero no molestarte pues no es mi intención en absoluto, es para informate que la salsa de soja contiene gluten. Si te fijas en los ingredientes verás que figura el trigo.
    Se puede adaptar pefectamente comprando en herboristerias tamari libre de gluten, que es una salsa de soja de fermentación natural.
    Un besito cariñoso sin gluten

  11. Anonymous's Gravatar Anonymous
    9 diciembre, 2009 - 9:13 am | Enlace permanente

    hola rosa
    ayer hice en la tm21 esta receta y a mi marido y a mi nos gusto, la salsa que me ha quedado la hemos reservado y con ella hicimos tambien unas gambas en la sarten, nos salio muy rico el pollo, eso si yo no tenia gengibre y no le pude echar, pero seguire haciendo recetas con la tm21 un besote.

  12. Anonymous's Gravatar Anonymous
    25 febrero, 2010 - 5:01 pm | Enlace permanente

    Hola! HAce dos dias que tengo la maquina y una amiga me ha recomendado este blog. Encantada de conoceros. Voy a probar hoy mismo esta receta con una bandeja de pechuga que tengo, imagino que quedará igual de bien que las alitas. Ya os contaré… Un abrazo!

  13. Thermomiss's Gravatar Thermomiss
    28 febrero, 2010 - 10:03 pm | Enlace permanente

    Rosa… SUBLIMES… las voy a subir al blog y a dedicarte un soneto, ¡qué cosa tan buena! :)

  14. Anonymous's Gravatar Anonymous
    12 marzo, 2010 - 1:26 pm | Enlace permanente

    Hice la receta y nos gustó mucho, la guardaré para poder repetirla otro día.

  15. mariposa's Gravatar mariposa
    17 marzo, 2010 - 1:57 pm | Enlace permanente

    esta receta es deliciosa!!!

  16. Vega's Gravatar Vega
    16 abril, 2010 - 6:31 pm | Enlace permanente

    La hice, la hice y está muy deliciosas las alitas, increible.

    Salu2

  17. Anonymous's Gravatar Anonymous
    6 mayo, 2010 - 2:03 pm | Enlace permanente

    Las acabo de hacer para mañana y no me he podido resistir a probarlas, riquísimas!!!
    Gracias Rosa!
    Un beso,
    Pilar

  18. esther's Gravatar esther
    9 junio, 2010 - 12:08 pm | Enlace permanente

    hola soy una fan de tu blog, ya he hecho varias recetas tuyas, la ultima ésta de las alitas………….sin palabras!!!la salsa buenisima!gracias!!

  19. Rosa Ardá's Gravatar Rosa Ardá
    9 junio, 2010 - 12:23 pm | Enlace permanente

    Gracias Esther :D

  20. Elisa's Gravatar Elisa
    26 junio, 2010 - 6:14 pm | Enlace permanente

    Mañana las hace mi chico, ya te contaré el resultado, jeje ;)

  21. Laura's Gravatar Laura
    15 julio, 2010 - 6:44 am | Enlace permanente

    Las alitas estan impresionantes!!!! pero no entiendo que me ha pasado porque cuando he puesto el giro a la izquierda ha acabado saliendose casi toda la carne del hueso, ¿que puede haber ocurrido? todas las veces que las he hecho me ha pasado lo mismo. Alguien puede ayudarme?
    gracias!!!!!!

  22. VelocidadCuchara- Rosa Ardá's Gravatar VelocidadCuchara- Rosa Ardá
    15 julio, 2010 - 6:49 am | Enlace permanente

    Hay que colocarlas bien para que no se rompan y depende tb de la dureza de la carne!!! Nos pasa a todas a veces!! :(
    Besos
    Rosa

  23. ROSA's Gravatar ROSA
    27 julio, 2010 - 12:58 pm | Enlace permanente

    me encanta esta receta!! es la 2ª vez k la hago, la verdad k sta deliciosa! mil gracias!

  24. Carolina's Gravatar Carolina
    29 septiembre, 2010 - 5:11 pm | Enlace permanente

    están de escandalo, las he hecho muchas veces y las acompaño con una guarnición de arroz bomba cocido, lo mezclo con la salsa que sobra de las alitas y queda un plato diez.

  25. Anonymous's Gravatar Anonymous
    6 enero, 2011 - 10:42 pm | Enlace permanente

    hola, mi thermomix es más antigua y tengo entendido que los tiempos de preparacion no son los mismos que en el modelo nuevo. Me podrías indicar? Muchas gracias

  26. Rosa Ardá's Gravatar Rosa Ardá
    7 enero, 2011 - 11:32 am | Enlace permanente

    Los tiempos son los mismos, lo que cambia es la velocidad que suele ser una menos porque la 21 tiene más fuerza… y también tiennes que usar muchísimo más la mariposa… así que sabiendo eso puedes adaptar cualquier receta… es cuestión de mirar por el bocal como va.
    Besosss

  27. Anonymous's Gravatar Anonymous
    10 enero, 2011 - 9:31 pm | Enlace permanente

    las he hecho esta noche para cenar, y estan de muerte!!!!!! se han chupado los dedos!!!!! muchas gracias por estas recetas

  28. Rosa Ardá's Gravatar Rosa Ardá
    11 enero, 2011 - 9:10 am | Enlace permanente

    De nada!!!

  29. Ruth's Gravatar Ruth
    16 mayo, 2011 - 8:29 pm | Enlace permanente

    Hola he descubierto tu blog desde hace un par de semanas, es increible lo bien explicado documentado y todas las demás cosas que nos enseñas.Un 1000 que tu trabajito te cuesta seguro.

    En cuanto a la receta se puede hacer con muslitos de pollo, las alitas no gustan mucho en casa. GRACIAS por todo

  30. Rosa Ardá's Gravatar Rosa Ardá
    16 mayo, 2011 - 8:49 pm | Enlace permanente

    Se pueden hacer perfectamente!!! Espero que te gusten Ruth!!!
    Besos

  31. Susana's Gravatar Susana
    4 octubre, 2011 - 1:56 pm | Enlace permanente

    Ayer las hice para cenar acompañadas de unas patatas al horno y quedaron riquísimassssssssssss

  32. Danx's Gravatar Danx
    31 octubre, 2011 - 11:29 am | Enlace permanente

    Ayer hicimos esta receta para comer…..Dios mío!!! Estaba riquísima!!!! Nos ha encantado y la repetiremos seguro!!!!!

  33. mariajo's Gravatar mariajo
    29 noviembre, 2011 - 4:46 pm | Enlace permanente

    nos han encantado las alitas….mis hijas se han chupado los dedos…jajaja.gracias por tus recetas hemos hecho algunas y nos han salido buenissssimas….bsss

  34. maitechumia's Gravatar maitechumia
    20 diciembre, 2011 - 2:16 pm | Enlace permanente

    Tengo la tmx 21 y tengo una duda. ¿Pongo las alitas dentro del cubilete o mejor las pongo con la mariposa?. Gracias. No soy nada experta pese a tener la maquina hace un montón de años- Pero con este blog estoy aprendiendo un montón Gracias

  35. GLORIA's Gravatar GLORIA
    22 enero, 2012 - 12:54 am | Enlace permanente

    LAS ALITAS ESTABAN BUENISIMOAS LAS HICE HOY PARA UNA CENA INFORMAL Y HAN SIDO TODO UN EXITO.

  36. vanesa's Gravatar vanesa
    28 enero, 2012 - 5:26 pm | Enlace permanente

    estoy haciendo las alitas y tienen una pinta
    Muchas gracias por tu maravilloso blog eres de mucha ayuda
    un saludo

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