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Crema fría de tomates y albahaca

Crema fría de tomates y albahaca

por | publicado en: 5 minutos, Entrantes, Hipocalórica, Primavera, Primeros dieta, Recetas, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Sopas y cremas, Vegetariana, Verano, Verduras y hortalizas | 17

¡Buenasssss! Pero que ganas tenía ya de saludaros. Por fin esto todo empieza a estar en su sitio y esta semana habremos acabado las obras en casa. La cocina me está quedando un poco country chic :D… he puesto además … Continuar

Ensalada campera

Ensalada campera

por | publicado en: 30 minutos, Dietas, Ensaladas, Estaciones, Frías, Hipocalórica, Pescado azul, Pescados y mariscos, Primeros dieta, Recetas, Sin azúcar, Sin gluten, Sin lactosa, Verano, Verduras y hortalizas | 13

En días de calor no hay nada más apetecible que una ensalada. Te propongo que cocines esta “Campera” rica de verdad.

Ensalada de arroz salvaje con verduras

Ensalada de arroz salvaje con verduras

por | publicado en: 45 minutos, Arroces y pastas, Arroz, Calientes, Cocina del mundo, Dietas, Ensaladas, Estaciones, Fiestas, Frías, Hipocalórica, Primavera, Primeros dieta, Recetas, Recetas para picnic, San Juan, Sin huevo, Sin lactosa, Tupper, Varoma, Vegetariana, Verano | 54

¡Holaaaaaa, esta receta es buenísimaaaa! Otra receta de tupper, para llevar de paseo al campo, la playa o para la guardia de hoy. Las verduras quedan al dente, las masticas que es como me gusta comerlas y además puedes cambiar … Continuar

Ensalada de quinoa, alubias rojas y espinacas

Ensalada de quinoa, alubias rojas y espinacas

por | publicado en: 30 minutos, Arroces y pastas, Dietas, Ensaladas, Frías, Hipocalórica, Perú, Primeros dieta, Quinoa, Recetas, Sin azúcar, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Tupper, Vegetariana | 1

¡Feliz San Isidro  a los Madrileños de la capital! Ha sido un fin de semana estupendo y con buen tiempo :D Yo llevo un par de fines de semana libres -los disfruto a tope- y hemos aprovechado para irnos a ver … Continuar

Salmón al vapor con verduras

Salmón al vapor con verduras

por | publicado en: 30 minutos, Dietas, Hipocalórica, Pescado azul, Pescados y mariscos, Primeros dieta, Recetas, Segundos dieta, Sin azúcar, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Verduras y hortalizas | 12

¿Hay que cuidarse, no? A veces cuando entro en nuestro grupo de facebook y leo a todos pidiendo recetas light me parto, porque no hay más que echar un vistazo al muro para ver que está llena de tartas y postres … Continuar

Crema de aprovechamiento

Crema de aprovechamiento

por | publicado en: 30 minutos, Alimentación infantil, Cocina para niños, Dietas, Estaciones, Hipocalórica, Invierno, Otoño, Potitos, Primeros dieta, Recetas, Sin azúcar, Sin gluten, Sin huevo, Sopas y cremas, Vegetariana | 53

¿Qué te queda en la nevera? A veces con las prisas y la falta de tiempo no sabemos que hacer para comer y después nos entran las prisas. Que apuro. Estoy segura de que una cremita con lo que tienes en … Continuar

Crema de calabaza con curry

Crema de calabaza con curry

por | publicado en: 30 minutos, Cocina para niños, Estaciones, Hipocalórica, Invierno, Otoño, Primeros dieta, Recetas, Salados para niños, Sopas y cremas | 81

Los días de frío en casa siempre hay cremas o sopas y hoy estaba pensando que con todo esto de la subida de los precios de la electricidad, me la voy a dejar hecha que me saldrá más barata si la … Continuar

Ensalada de quinoa, salmón y pepino

Ensalada de quinoa, salmón y pepino

por | publicado en: 30 minutos, Dietas, Ensaladas, Entrantes dieta, Frías, Hipocalórica, Pescado de río, Primeros dieta, Quinoa, Recetas, Sin azúcar, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Varoma, Verano | 22

¡Hola! Sí, ya estoy de vacaciones pero como siempre aquí se descansa lo justo… -y eso que prometí no hacer ni el “huevo”, pero  Thermomix® tampoco para estos días con los granizados, los gazpachos… El verano es un buen momento para … Continuar

Quinoa con verduras a la parrilla

Quinoa con verduras a la parrilla

por | publicado en: 30 minutos, Arroces y pastas, Dietas, Estaciones, Hipocalórica, Primavera, Primeros dieta, Quinoa, Recetas, Sin azúcar, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Sin Thermomix, Tiempo, Tupper, Vegetariana, Verano, Verduras y hortalizas | 14

¡Holaaaaa a todos! Me he vuelto totalmente loca… estoy intentando salir a “correr”, algo que pensaba que no podía hacer en mi vida porque me canso de aquí a la esquina y siempre he odiado eso de sudar, supongo que … Continuar

Ensalada de Quinoa tabulé, sin gluten

Ensalada de Quinoa tabulé, sin gluten

por | publicado en: 30 minutos, Dietas, Ensaladas, Frías, Hipocalórica, Primeros dieta, Quinoa, Recetas, Sin azúcar, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Tupper, Vegetariana | 14

La quinoa es el “superalimento” de moda. No es un cereal aunque lo parezca, en realidad es una semilla con muchos beneficios. No contiene gluten, tiene muchas proteínas vegetales además de un índice glucémico bajo. Es saciante porque es rico … Continuar

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