Salsa Tzatziki, receta griega
¡No os podéis quejar eh!!!! Estas recetas que os traigo estos días son súper veraniegas y os van a venir de perlas porque el calor ya ha llegado para quedarse. Son facilísimas y muy refrescantes así que esta ya la … Leer más
Ensalada de patata con pesto rojo
Una ensalada diferente, sencilla y económica. Esta te sirve para el tupper y si usas patatas nuevas te queda genial. Disfrútala.… Leer más
Crema fría de pepino y aguacate
¿Una receta en 5 minutos? Cocina esta crema de pepino fresca, es estupenda para servir en vasos de chupito como entrante o en tacita como primer plato.… Leer más
Zumo detox de Elsa Pataky
Cuídate por fuera y por dentro. Desayuna un zumo verde como el de Elsa Pataky, calza tus deportivas y a caminar. … Leer más
Zumo detox saciante
Que buenos los zumos verdes. Tengo ya que empezar a prepararos unas cuantas versiones de las frutas y verduras que me trituro por las mañanas en la Thermomix®, pero como muchos estáis en plena operación bikini, os traigo el Zumo detox … Leer más
Ensalada de quinoa, salmón y pepino
¡Hola! Sí, ya estoy de vacaciones pero como siempre aquí se descansa lo justo… -y eso que prometí no hacer ni el “huevo”, pero Thermomix® tampoco para estos días con los granizados, los gazpachos… El verano es un buen momento para … Leer más
Ensalada de Quinoa tabulé, sin gluten
La quinoa es el “superalimento” de moda. No es un cereal aunque lo parezca, en realidad es una semilla con muchos beneficios. No contiene gluten, tiene muchas proteínas vegetales además de un índice glucémico bajo. Es saciante porque es rico … Leer más
Zumos detox naranja y verde
Ya estamos todos pensando en bajar los excesos de estos días. Hay que ir preparándose lentamente para lo que viene y soltar lastre , empezamos la dieta hipocalórica con nuestro “Especial DIETA” en Velocidad Cuchara, donde vas a poder encontrar comidas … Leer más
Gazpacho de fresas
Una jarra de gazpacho en la nevera es uno de los indispensables del verano. Nosotros hacemos el tradicional pero en el blog encontrarás muchas variedades como este de fresas… Leer más
Ensalada tabule
Esta vez nada de regañinas que no traigo nada de engordar, toca algo ligerito que hace demasiado calor. Me he ido al diccionario de la rae.es a ver como aparecía la palabra Cuscús: (Del fr. couscous, y este del ár. kuskús). Comida típica magrebí, … Leer más
