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Zumo detox de Elsa Pataky
 
Preparación
Cocción
Tiempo total
 
Cuídate por fuera y por dentro. Desayuna un zumo verde como el de Elsa Pataky, calza tus deportivas y a caminar.
Autor:
Tipo de receta: Bebidas y cócteles
Cocina: Española
Raciones: 2
Ingredientes
  • 1 manzana Granny Smith descorazonada con piel
  • 100 gr de espinacas frescas
  • 2 hojas de lechuga Iceberd
  • ½ pepino
  • ½ plátano
  • Un puñadito de zanahorias ó 1 zanahoria grande
  • 250 g de hielo o agua mineral -ajusta la densidad a tu gusto-
Pasos a seguir
  1. Lava bien todos los ingredientes, si son ecológicos mejor. Introdúcelos en el vaso de la Thermomix® y bate en velocidad progresiva 5-10 durante 1 minuto.
  2. Baja los restos de las paredes con la ayuda de la espátula, vierte el hielo o el agua mineral y programa 30 segundos en velocidad 5-10. Desayuna bien, ponte las zapatillas y a correr.
Recipe by Velocidad Cuchara at https://www.velocidadcuchara.com/zumo-detox-elsa-pataky/